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Vida y Estilo

Para terminar con el abuso de alcohol y drogas, acércate a Vencer A.C.

  • Escrito por Ivette Lira Twitter:@ivetteliram
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En la actualidad las drogas y el alcohol, llamadas también sustancias psicoactivas están llegando a una población vulnerable: desde niños de ocho años, hasta adolescentes de 16. Para identificar si alguna persona se encuentra consumiendo este tipo de sustancias, es importante poner atención a los cambios de humor, pueden presentar depresión, pérdida de apetito y por ende de peso,  se vuelven agresivos y en ocasiones se ausentan.

Si detecta alguno de los síntomas mencionados busque ayuda, pero preste atención, ya que en México existen personas que –sin conocimientos apropiados - abren centros, también conocidos como “Anexos”, con fines de lucro en los que los pacientes son maltratados y sometidos a supuestos tratamientos que más allá de ayudar, terminan por perjudicar más a los pacientes.

Hay instituciones que cuentan con la experiencia para tratar las adicciones, una de ellas es la vanguardista y especializada Clínica Vencer A.C. que tiene ya nueve años de tratar dichos padecimientos.

El objetivo de esta clínica es despertar consciencia de la enfermedad en el consumo de alcohol y otras drogas que padece el usuario, proporcionando fortaleza para una vida funcional, a través del autocuidado, respeto y amor para mejorar la interrelación en el núcleo familiar.

Brindar atención de manera oportuna y especializada con el apoyo de servicios profesionales multidisciplinarios con respeto, comprensión, cariño y trato digno al paciente y su familia, es otra de las funciones de Vencer.

Alcoholismo y drogadicción no son las únicas enfermedades que ellos tratan, también se encargan de la neurosis, depresión y codependencia.

 

LA FAMILIA  

Si bien la familia debe fungir como “vivero de crecimiento”, las familias disfuncionales pueden generar adicciones y codependencias, esta última es una enfermedad emocional que otorga algunos de los efectos negativos a la familia, pareja y amigos cercanos al enfermo.

Se estima que en la actualidad el 96% de la población es codependiente, estas personas son quienes tienen relación con un usuario o crecieron en una familia reprimida, ya que el farmacodependiente crea en las personas cercanas resentimiento, decepción y falta de confianza. En ocasiones,  los familiares dirigen su energía a la fantasía de que el dependiente dejará de drogarse, sin embargo las recaídas se convierten en un duro golpe emocional cada vez más fuerte.

 

TRATAMIENTOS

Se sustenta en un modelo mixto que trabaja con terapias individuales, grupales, programas de Doce pasos de Alcohólicos Anónimos, grupos educativos para la familia y post- tratamientos.

El tratamiento que Vencer utiliza, consiste en 120 días de internamiento, cuentan con un equipo que incluye: médico, psicólogo y consejeros en adicciones. La institución se encarga de desintoxicar física, mental y emocionalmente a través de terapias grupales e individuales para el usuario y su familia.

La terapia cognitivo- conductual incluye métodos para identificar y modificar los patrones de pensamiento, creencias o estados emotivos desadaptados que generan consecuencias negativas sobre la conducta.  La terapia gestalt promueve en el paciente “el darse cuenta” para centrarlo en el aquí y el ahora y traer del pasado aquello que le impide desarrollarse, cerrando así, asuntos inconclusos.

Asimismo llevan a cabo estrategias, programas y acciones que buscan conseguir la abstinencia para reducir riesgos y daños que impliquen el uso o el abuso de las sustancias,  abatir los padecimientos asociados al consumo e incrementar  el grado de bienestar físico, mental  y social, tanto de quien lo usa, abusa o depende de las dogas, como de sus familiares.

Para evitar las recaídas, Vencer cuenta con un post- tratamiento, aplicado una vez lograda la respuesta integral  y efectiva al tratamiento.

Las clínicas están ubicada en Creston número 121, colonia Jardines del Pedregal en la delegación Álvaro Obregón y en José de la Luz Blanco número 108, colonia Santa Martha Acatitla Norte en la delegación Iztapalapa, ambas en la Ciudad de México.

¡Felicidades morenita!

  • Escrito por Redacción/ILM
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Un “Ángel” con mucho color, que deslumbra a todos, y es por eso que acaba de renovar con una firma prestigiada de lencería internacional con la cual trabajo de 2005 a 2009 y ahora vuelve con más enjundia. De 30 años de edad, pues recién los de cumplió, la modelo pretende seguir en los primeros planos a nivel mundial y con el objetivo de volver a hacer lo que era antes.

Puebla se prepara para NOVEL

  • Escrito por Andrés Suárez Ramírez / Twitter: @ANDRES138
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El actor Luis Felipe Tobar dará el arranque al Festival de Cine


La ciudad de Puebla tendrá el honor de albergar un festival de cine que esté completamente dedicado y creado en México, la inauguración de NOVEL será del 23 de febrero al 24 de marzo, en Puebla, con cinco cedes donde se proyectaran películas representativas del séptimo arte nacional.


El programa oficial de NOVEL incluye 20 largometrajes de los cuales sobresaltan; La Rosa del Diablo, Fecha de Caducidad, Ventanas al Mar, La Demora, No Quiero Dormir Sola, Mitote, Martín al Amanecer entre otras más.


En la presentación de este Festival estará el actor Luis Felipe Tovar, quien se encargara de inaugurar el festival. En su opinión del ganador de tres Aíreles destacó que es de vital importancia que festivales le den el lugar correspondiente al cine hecho en México; “Estoy agradecido por todo este es un proyecto ambicioso. Estoy orgulloso que sea en Puebla un magnifico lugar para ver cine”, agregó Tovar.


NOVEL en su primera edición realizara homenajes a mujeres del cine mexicano de los cuales destaca Yolanda Montéz mejor conocida como “Tongolele” y Lorena Velázquez. Además el público de Puebla podrá ver filmes representativos al aire libre como; Rojo Amanecer, El Callejón de los Milagros, Mecanice Popular.


En otras actividades más que se llevaran destaca la evolución de los carteles cinematográficos en México y un foro de crítica donde participaran directores de cine y público en general.

 

Mujeres, víctimas de várices

  • Escrito por Ivette Lira Twitter: @ivetteliram
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El sedentarismo, antecedentes familiares, obesidad, trabajos prolongados de pie o sentado y el uso de anticonceptivos son algunas causas de la aparición de  várices en las piernas, indicó José Alejandro Espejel Blancas, cirujano vascular angiólogo del Hospital General Regional  “Doctor Carlos Mac Gregor Sánchez Navarro”, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

El experto señaló que las várices son una dilatación venosa que con frecuencia aparecen en las piernas. Las venas tienen válvulas que hacen que la sangre circule hacia arriba y no retroceda; cuando éstas pierden su función, se estanca, los conductos se dilatan y dan origen a este padecimiento.

Dolor de tipo ardoroso, sensación de pesantez, hinchazón de tobillos y posterior aparición de signos de insuficiencia venosa crónica (pigmentación de la piel, coloración ocre y atrofia cutánea, que es la distensión provocada por el aumento del volumen de los tejidos de capas inferiores de la piel), que con el tiempo predispone a la aparición de úlceras, son síntomas propios del malestar, detalló.

Espejel Blancas subrayó que dicha enfermedad es más frecuente en mujeres, en proporción de cuatro por un hombre; además, el setenta por ciento de las damas mayores de sesenta años tienen algún tipo de várice. Agregó que a mayor número de embarazos o partos también se incrementa la posibilidad de padecer esta enfermedad.

La manera de prevenir es implementar medidas de higiene venosa como elevar las piernas dos o tres veces al día durante quince minutos; si se encuentra en la oficina, mover los dedos de los pies dentro del zapato para estimular los músculos de la pantorrilla, esto y utilizar medias elásticas de compresión activará la circulación.

El Instituto Mexicano del Seguro Social realiza diversos tratamientos para combatir las várices, entre ellos el uso de medicamentos denominados flebotónicos o flebodinámicos que ayudan al retorno venoso y controlan los síntomas.

No obstante, el especialista reconoció que cuando las molestias son intolerables, se presentan úlceras o varicorragia (cuando la várice se rompe), se hace necesaria la cirugía que puede ser la tradicional (safenectomía), que consiste en quitar toda la vena y flebectomía que extirpa sólo las partes enfermas.

El especialista señaló que el procedimiento a seguir después de una intervención quirúrgica es llevar a cabo una vida saludable, evitar sobrepeso y sedentarismo, así como el uso continuo de medias elásticas de compresión.

Horóscopos sábado 16 de febrero de 2013

  • Escrito por Redacción/CFG
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ARIES (21 DE MARZO AL 20 DE ABRIL)- Una sensación de alivio le dará una venta a algunos arianos. No se comprometa con reuniones de trabajo en el día porque no podrá concurrir. Se ocupa de movimiento de papeles.
Tener en cuenta: a cada cosa la importancia que merece.
TAURO (21 DE ABRIL AL 21 DE MAYO)- Reflejo de una luz que puede iluminar su plano laboral. Deberá estar atento ante las circunstancias que se le presenten y no perder posibilidades ni entrevistas. Sensación.
Tener en cuenta: saber que el destino lo hace uno mismo.
GEMINIS (22 DE MAYO AL 21 DE JUNIO)- Laberinto de situaciones en las que se verá envuelto. Manéjese con prudencia y sepa distinguir la información que le llega. Una inquietante revelación lo incentivará a tomar una decisión afectiva.
Tener en cuenta: no guiarse por los impulsos sino por la verdad de lo que se siente.
CÁNCER (22 DE JUNIO AL 23 DE JULIO)- Suspende una reunión importante por otra. Los acontecimientos de la jornada le darán la pauta de que sus cosas toman otro movimiento. Un estado anímico positivo que debiera aprovechar.
Tener en cuenta: las transiciones deben vivirse con valentía.
LEO (24 DE JULIO AL 23 DE AGOSTO)- Le anticipan un cambio que se producirá en su área laboral. Su actitud prudente y de espera con su pareja le provocará un cambio de actitud. Sería benéfico para ambos continuar un poco más así.
Tener en cuenta: a veces nos cuesta actuar diferente de lo que sentimos pero debemos hacerlo si es positivo para la situación.
VIRGO (24 DE AGOSTO AL 23 DE SEPTIEMBRE)- Recuerdos y nostalgias a partir de un reencuentro con persona del pasado. Su actividad en el día estará bastante ordenada como le gusta a Virgo. Se suspende reunión laboral.
Tener en cuenta: no es malo para el espíritu recordar las cosas que hemos vivido.
LIBRA (24 DE SEPTIEMBRE AL 23 DE OCTUBRE)- Comienza una etapa más que productiva. Abra sus ojos y sus puertas a las oportunidades en el área laboral. Su patrimonio espiritual recobra su caudal energético.
Tener en cuenta: buscar el equilibrio cuando la euforia nos sobrepasa.
ESCORPIÓN (24 DE OCTUBRE 22 DE NOVIEMBRE)- Buena oportunidad para usar su capacidad de intuir. Siempre que pueda trate de conectarse con la profundidad de su ser y descubrir sus dones. Llamado que esperaba.
Tener en cuenta: lo positivo de sentir seguridad en la vida.
SAGITARIO (23 DE NOVIEMBRE AL 21 DE DICIEMBRE)- Alternativa que se presenta por la que tendrá que decidirse. Considere los beneficios que le darían a largo plazo realizar ciertos cambios en el ritmo diario. Renovación.
CAPRICORNIO (22 DE DICIEMBRE AL 20 DE ENERO)- Planifica un día en el que apuntará a solucionar problemas pequeños pero molestos. Sus trámites serán hechos rápidamente permitiéndole dejar sus cosas en orden. Llamado.
Tener en cuenta: comprender que las cosas pueden hacerse igual y con el mismo resultado sin nervios.
ACUARIO (21 DE ENERO AL 19 DE FEBRERO)- Siempre que pueda trate de no dejar de lado a quienes usted sabe que lo quieren realmente. Se le presentan oportunidades más que provechosas en el plano material.
Tener en cuenta: no se puede prescindir de los afectos, querer es vivir.
PISCIS (20 DE FEBRERO AL 20 DE MARZO)- Propuesta brillante que lo sorprenderá en el área de sus actividades. Un malentendido con alguien de su entorno familiar le hará ser un poco más prudente con los comentarios.

 

Persistirá cielo medio nublado en el Valle de México

  • Escrito por Redacción/AMR
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Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que en el Valle de México persistirá cielo medio nublado con temperaturas frías por la mañana y noche, además de viento del noreste de 25 a 40 kilómetros por hora.
El organismo precisó que al amanecer se registrará un clima de cinco grados centígrados, en la tarde temperaturas cálidas de 27 y durante la noche se prevé que el termómetro marque 13 grados.

 

 

 

Cierra hoy la convocatoria al Premio Xavier Villaurrutia 2012

  • Escrito por Redacción/AMR
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Emitida por el Consejo Nacional para la Cultura y las Artes (Conaculta), el Instituto Nacional de Bellas Artes (INBA) y la Sociedad Alfonsina Internacional (SAI), la convocatoria al Premio "Xavier Villaurrutia" 2012, de escritores para escritores para obra publicada, cerrará hoy por la tarde.
El ganador, quien será dado a conocer en marzo, recibirá un premio único de 500 mil pesos y un diploma conmemorativo. Participan los géneros literarios de narrativa, ensayo y poesía, en español, cuya primera edición haya sido publicada en 2012, año que debe aparecer en la página legal o en el colofón.
De acuerdo con los organizadores, el premio reconoce obras publicadas el año anterior y no trayectorias, es indivisible y no habrá menciones honoríficas. Hasta las 16:00 horas de este día, pueden participar todos los escritores vivos, mexicanos o extranjeros, residentes a la fecha en la República Mexicana.
Los participantes extranjeros deberán tener como mínimo 10 años de residir en México, y todos, deberán enviar sus trabajos a la Coordinación Nacional de Literatura (CNL) del INBA, ubicada en Casa Leona Vicario, República de Brasil 37, Centro Histórico, México.
Se enviarán ocho ejemplares del libro, de los cuales tres se turnarán al jurado calificador, uno se integrará al acervo de la Sociedad Alfonsina Internacional, dos al acervo de la biblioteca de la CNL y dos al Conaculta. Los libros pueden ser enviados por los autores, editores, instituciones o talleres literarios.
Asimismo, se deberán adjuntar, en un sobre rotulado con el título del libro participante, los teléfonos, correos electrónicos y otros datos de contacto del autor y de la editorial. Los trabajos remitidos por correo o mensajería, no se aceptarán con fecha de matasellos o envío posterior a las cuatro de la tarde de hoy.
No podrán participar durante el proceso del premio autores que lo hayan recibido con anterioridad, trabajadores del Conaculta, INBA o miembros de la SAI. Esto incluye a las personas que ingresen o dejen de laborar o participar en estas instituciones en cualquier momento del proceso del presente premio.
El jurado está integrado por anteriores ganadores de este premio, elegidos por los organizadores y no calificarán la obra de un autor con quien mantenga una relación profesional, familiar o personal. De ser así, deben declararlo a los otros miembros del jurado y abstenerse de someterla a consideración.
Una vez emitido el fallo, los convocantes procederán a la notificación del ganador. Será facultad de los organizadores y del jurado los trabajos que no cumplan con las bases de la convocatoria, así como de resolver cualquier caso no referido en la misma. El premio puede ser declarado desierto.
En ese caso, las instituciones convocantes se reservan la decisión de emplear el recurso económico correspondiente para apoyar actividades de fomento a la literatura. El INBA cubrirá el traslado en el territorio nacional y la estancia del ganador para que asista al acto de premiación. El fallo es inapelable.
El ganador se compromete a participar como jurado en emisiones siguientes y la participación en este premio implica la aceptación de sus bases. Para más información, los interesados pueden comunicarse a la Coordinación Nacional de Literatura a los teléfonos 01 (55) 5526 0219 y 5526 0449 o a través del correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. o la página web: www.literatura.bellasartes.gob.mx.

 

 

 

Celebra OCB Día de San Valentín con programa multinacional

  • Escrito por Redacción/AMR
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Con obras de los compositores mexicanos Luis Sandi y Salvador Contreras, así como del austriaco Wolfgang Amadeus Mozart y del alemán Johann Christian Bach, la Orquesta de Cámara de Bellas Artes (OCB) celebró anoche el día de los enamorados en la Sala Manuel. M. Ponce del Palacio de Bellas Artes.
Bajo la dirección del concertista José Luis Castillo, la agrupación, considerada como referente musical de México, deleitó a los presentes con un repertorio marcado por obras de corte clásico y música de concierto.
En el tercer programa de la temporada de conciertos en el Palacio de Bellas Artes, la agrupación celebró la reunión del violista principal de la OCB, el ruso Mikhailk Kouznetsov, con su hija, la violinista María Kouznetsova, quienes se llevaron los aplausos de la noche.
Padre e hija, engalanaron esta pequeña sala, usualmente utilizada para la presentación de libros, con la obra "Sinfonía concertante para violín, viola y orquesta en mi bemol mayor", de Wolfgang Amadeus Mozart.
Se trata de una pieza de corte clásico, muy suave, en la que padre e hija, no sólo lucieron, sino que hicieron una excelente mancuerna al conjugar, cada uno, ritmos apaciguados, consiguiendo las ovaciones de los asistentes.
Se dice que durante su composición en 1779, Mozart estaba realizando un viaje por Europa, que incluyó Mannheim y París, y que las complejas dinámicas orquestales de la composición reflejan la cada vez mayor competencia técnica de la orquesta europea en ese momento.
Mozart había estado experimentando con el género de la sinfonía concertante y esta obra puede considerarse como el ejemplar más exitoso de este género a medio camino entre la sinfonía y el concierto.
El programa inició con "Trenos", de Luis Sandi, una pieza que rinde un homenaje al compositor mexicano Carlos Chávez.
La palabra "treno" se ha usado para designar las obras de carácter luctuoso, ya sea por un hecho de alcance universal o bien siguiendo un impulso más íntimo y directo cuando se trata de lamentar una muerte cercana.
En el caso de Sandi y Chávez, la nutrida correspondencia entre ambos -parte de la cual fue recogida por Gloria Carmona en su libro "Epistolario selecto de Carlos Chávez"-, es buena muestra de la cercanía personal y, sobre todo, profesional que los unía.
La velada continúo con la obra "Dos piezas dodecafónicas", del mexicano Salvador Contreras y concluyó con "Sinfonía en Mi bemol Mayor op.18 no.1", de Johann Christian Bach, esta última es de corte barroco y fue publicada en 1781.
Cabe mencionar que este programa se repetirá el próximo domingo en el Auditorio Silvestre Revueltas del Conservatorio Nacional de Música, en esta ciudad.

 

 

 

Prefiere Stephanie Salas ser libre a demandar a Luis Miguel

  • Escrito por Redacción/AMR
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Contrario a la actriz Aracely Arámbula, Stephanie Salas aseguró que demandar a Luis Miguel no está entre sus planes, pues ella sola ha sacado adelante a Michelle Salas, la hija que tuvo con el cantante.
"No me interesa, estoy súper contenta con lo mío, ¿para qué?. Al contrario, ser libre, mujeres libres y adelante, sin rollos, sin problemas. Nuestros hijos son lo principal y hay que sacarlos siempre adelante con todo el amor de madre que una puede tener, así es la ley de vida", expresó.   
La cantante, nieta de Silvia Pinal, que en 1989 dio a luz a Michelle Salas tras sostener un romance con "El Sol", dijo a la prensa que hizo lo correcto al no reclamar la responsabilidad del artista.
"Para nada me arrepiento porque siempre he sido una mujer libre y nunca he necesitado de eso (manutención para Michelle).
Afortunadamente siempre he tenido y contado con el apoyo de mi familia y creo que eso te hace una mujer fuerte y que no tengas que depender de nada.
"No quiero personalizar, quiero generalizar. Cualquier mujer tiene derecho a actuar como quiera en cuestión a su realidad, a su situación. Cada historia es diferente, la mía es diferente y lo único que puedo ofrecer es todo mi apoyo y toda mi sabiduría, experiencia, cariño y amor siempre para salir adelante", sostuvo.
Admitió que ser madre soltera no ha sido fácil, pues no es justa la indiferencia que los padres tienen hacia sus hijos.
"Siempre tenemos que buscar un apoyo que nos dé fuerza y ánimo para salir adelante. Siempre quieres estar acompañado, sentirte apoyada y respaldada por el padre de tus hijos".
Al participar en la campaña mundial "Un billón de pie", que promueve la escritora y dramaturga Eve Ensler en contra de la violencia hacia las mujeres, Salas admitió que en algún momento de su vida fue víctima de esta práctica.
"No la he vivido violentamente, posiblemente psicológica de algunas formas y no es fácil. Yo siempre estoy en los eventos de este tipo", destacó.
Dijo que como madre, siempre se preocupa por dar un mensaje positivo a sus hijas Michelle y Camila.
"Sobre todo, (les inculco) el amor propio, eso es importantísimo. La autoestima arriba, que tengan metas, objetivos y se sientan queridas, darse a respetar desde la primera vez y como mujeres siempre creer en nosotras mismas, eso es lo principal", señaló.
Durante el evento celebrado este jueves en la Plaza de la República, frente al Monumento a la Revolución, Stephanie Salas interpretó seis temas frente a unas cinco mil personas y entre los cuales destacaron "Ave María" y "Soy lo que soy", éste último incluido en su más reciente disco.
Dijo que con este material se mantiene vigente en la música de manera independiente, lo cual la llena de satisfacción porque puede hacer lo que quiere.