En la Ciudad de México, el Consejo Ciudadano para la
Seguridad y la Justicia se une con 89 especialistas para salvaguardar la salud de las personas a través de su Línea de Seguridad o Chat de Confianza 55 55335533, la cual, atenderá casos emocionales provocados por las acciones e informaciones del COVID-19, a todo aquel que lo necesite en cualquier parte de México.
Diario, las 24 horas del día y de manera gratuita, se apoyará a las personas que emocionalmente se encuentren afectadas por la emergencia sanitaria derivada por el COVID-19. Niños, adolescentes y adultos, pueden encontrar apoyo psicológico sin límite de tiempo de atención, las veces que sea necesario.
Emociones como miedo, ansiedad, incertidumbre, ira, tristeza, irritabilidad y depresión, entre otras, pueden sentirse en estos momentos y es importante que se atienda con especialistas, comentó el presidente del Consejo Ciudadano en la Ciudad de México, Salvador Guerrero Chipres.
Para aminorar la angustia por el COVID-19, las recomendaciones que extiende el Consejo, son:
• Evitar la sobreinformación del tema
• Reconocer y aceptar las emociones
• Mantener una actitud optimista
• Convertir en hábitos las medidas de prevención
• Mantener un estilo de vida sano
• Realizar alguna actividad agradable
Desde cualquier parte de México que se encuentre, puede llamar al 55 55335533 para tener el apoyo que necesita.