Las mujeres requieren más descanso que los hombres debido a que tienden a ser multitareas, es decir, hacen más cosas al mismo tiempo y utilizan más su cerebro que los hombres.
Según el profesor Jim Horne, ex director del Centro de Investigación del Sueño de la Universidad de Loughborough, Inglaterra, quien dijo al New York Post lo anterior.
En un estudio con 210 hombres y mujeres de mediana edad encontró que por ser multitareas, las mujeres necesitan más descanso, al menos de 2 minutos más que los hombres por noche.
Horne afirma que dormir poco para las mujeres resulta más perjudicial emocionalmente, tiene un mayor impacto de enojo, depresión y hostilidad.