En entrevista exclusiva para EL PUNTO CRÍTICO Estanislao Bachrach habló de su libro “ÁgilMente, Aprende cómo funciona tu cerebro para potenciar tu creatividad y vivir mejor” del sello Grijalbo, una herramienta para todas las edades que utiliza un lenguaje sencillo para acercarte a la ciencia y sacar la creatividad que llevas dentro.
“He trabajado en neurociencia en muchos años, fundamentalmente en Europa y Estados Unidos”, dijo el especialista doctor en Biología
Molecular por la Universidad de Buenos Aires (UBA), “luego de muchos años de trabajar en diferentes empresas, organizaciones, universidades… me decidí a escribir un libro”.
En la introducción el autor cuenta una anécdota con su hija de dos años a la que llevaba al parque a columpiarse, momentos en que él, al desconectarse de su teléfono celular, encontró los chispazos de nuevas ideas, esa creatividad que se habría paso con el movimiento pendular de su hija al columpio, mientras él con las manos libres de tecnología la impulsaba a ritmo, fue en esos momentos de relajación que Estanislao se dio cuenta, tenía nuevas y brillantes ideas, “la creatividad es muy difícil que aparezca cuando estás ocupado, atendiendo las cosas del día a día y muy preocupado”.
Y… ¿Qué es la creatividad?
“Generar algo nuevo que tenga cierto valor… lo importante es que tenga valor para ti y que sea la primera vez que se te ocurra o la primera vez que lo hagas”, así definió Bachrach a la creatividad.
La parte llamativa del libro, además de su lenguaje científico comprensible, ameno y coloquial, es que está fundamentando con investigaciones y puntos de vista de diferentes expertos en el cerebro, además está dividido en siete capítulos para su mejor entendimiento: “No más patrones”, “Cerebro/Mente”, “El proceso creativo”, “Los sentidos”, “Atención”, “Emociones”, “Aprender”.
Adultos pueden aprender y ser creativos
“Un cerebro de adulto, de una persona grande, parece que no es creativo pero en realidad tiene las mismas capacidades de un niño para hacerlo, lo que sucede es que cuando somos más grandes tenemos más hábitos, más perezas, más responsabilidades y obligaciones; entonces la sensación que nos da, es que nuestra cabeza no puede aprender tanto, no puede ser más creativa, pero eso la ciencia muestra que no es cierto”.
Disciplina e intención con relajación
“Sí requiere de disciplina y fundamentalmente de intención, de tener, ganas, es muy difícil ser creativo cuando odias a tu jefe, no te gusta tu trabajo, estás muy estresado, la creatividad requiere de un ambiente en particular, de ciertos estímulos que permitan que tú estés más tranquilo, relajado, que permita que aparezcan las ideas”, señaló Bachrach acerca de los factores que influyen para que podamos ser creativos. El autor recomendó su material para las personas que desean más que realizar los ejercicios, leer acerca de la creatividad y viceversa, ya que el libro ofrece teoría y técnicas.
Creatividad genera bienestar
El libro presenta al lector 30 técnicas para poner en marcha su actividad cerebral, retomando a otros especialistas y por supuesto su experiencia como mente creativa y científico, “el primer resultado de trabajar las técnicas con personas no es la creatividad, sino es que la gente se siente mejor, porque la gente empieza a encontrar soluciones para su vida; a no depender tanto de su jefe a resolver cuestiones que estaban trabadas”, agregó el especialista que además trabaja como consultor para diferentes empresas internacionales en el área de creatividad e innovación.
“En general olemos, escuchamos, hablamos, nos vestimos de manera muy automática”, comentó el autor que propone utilizar los sentidos de manera diferente ya que están íntimamente relacionados con la creatividad.
Para finalizar invitó a los lectores a que lo busquen por su nombre en Youtube ya que hay varios videos de él en conferencias, además de encontrar en las librerías el libro “ÁgilMente” una herramienta interesante y positiva en nuestras vidas.