Recomienda IMSS no excederse en cena de Navidad

cena-navidad

La principal causa de demanda de servicios en las áreas de urgencias de los hospitales en esta ciudad, son las enfermedades gástricas a consecuencia de excesos en la cena de Navidad, advirtieron médicos del IMSS.

Rafael Contreras López, supervisor médico de epidemiología del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en la Zona Juárez, advirtió que los días 25 de diciembre, por excesos en el consumo de alimentos, muchos de los juarenses requieren atención médica.

Exhortó a la población derechohabiente y en general a ser moderados en la ingesta de alimentos y bebidas, a fin de evitar que el festejo Navideño termine en una sala de hospital con la consecuente preocupación y angustia de todo el entorno familiar.

Dijo que por tradición, en la cena navideña donde suelen juntarse las familias, se consumen en exceso platillos típicos ricos en grasas, azúcares y condimentos.

Además se ingieren bebidas con contenido alcohólico, elementos que favorecen la aparición de dispepsia -gastritis-, duodenitis y úlceras.

Principalmente la población adulta media, como de entre 25 y 44 años, suele presentar alteraciones digestivas que van de moderadas a severas, que en varias ocasiones deben acudir a los servicios de urgencias de un hospital.

Por ello, insistió el funcionario médico en que se recomienda mantener alimentación saludable y no subestimar los malestares de origen gástrico.

Explicó que el estómago y duodeno cuentan con una mucosa que los protege de los ácidos, pero cuando el equilibrio entre la mucosa y el ácido se altera.

Disminuyen los mecanismos de defensa del sistema gástrico y la acidez causa lesiones en sus paredes, y de persistir el problema puede llegar a convertirse en perforación de la mucosa gástrica.

Los factores que alteran este equilibrio son principalmente los malos hábitos alimenticios, dieta inadecuada, consumir, irritantes, el alcohol, el tabaco y el estrés.

También infecciones ocasionadas por el Helicobacter pylori, consumo de medicamentos como la aspirina, naproxeno, diclofenaco y otros analgésicos y antiinflamatorios

Los alimentos grasosos, las harinas, el café, las comidas picantes y el exceso de condimentos son del gusto en las cenas navideñas, por lo que recomendó planear bien los platillos a fin de evitar complicaciones digestivas.

Esta recomendación de manera especial, dijo, es sobre todo para aquellos pacientes que padecen alguna enfermedad crónica o han sido tratados para gastritis.

Follow Us on Social

Most Read