El punto crítico
Información útil para la toma de decisciones
La zoonosis constituye un grupo de enfermedades de los animales que son transmitidas al hombre por contagio directo con el animal enfermo, a través de algún fluido corporal como orina o saliva, o mediante la presencia de algún intermediario como pueden ser los mosquitos u otros insectos.
El 14 de junio fue designado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como el “Día Mundial del Donante de Sangre”. El objetivo es agradecer a los donantes su contribución voluntaria y desinteresada, que permite salvar vidas humanas y crear conciencia sobre la necesidad de donar sangre con regularidad para garantizar la calidad, seguridad y disponibilidad de sangre y productos sanguíneos para quienes lo necesiten.
Ejercitar el cuerpo y la mente, es el“El método Pilates”, también conocido con el nombre de ‘Contrología’, creado por Joseph H. Pilates a principios de los años 20 del siglo pasado. Mediante su práctica, además de mejorar nuestra condición física, aumentamos nuestra capacidad de control y concentración.
Sabías que en época de calor las temperaturas aumentan en la mayor parte del país. Nuevo León es uno de los estados donde el calor puede ser mayor a 40°, esto mientras que en Jalisco puede llegar a estar entre 35 y 40, en comparación, la Ciudad de México y el Estado de México la temperatura no pasa de los 30°.
Dado que vivimos en constante estrés y poco tiempo libre ya sea por las arduas jornadas de trabajo, el tráfico o por las tareas extraescolares, en ocasiones preferimos llegar al hogar a descansar para desconertarnos del mundo, sin embargo, si se implementan poco a poco hábitos saludables en nuestra vida diaria, lograremos una mejor calidad de vida, indicó Guillermo Pérez, especialista en Educación Física por la Universidad del Fútbol y Ciencias del Deporte y
Master Trainer de 9Round México.
Una buena alimentación es la suma de buenos hábitos, la calidad y cantidad de nuestros alimentos; en pocas palabras, una buena alimentación se define por una dieta correcta.