Opción es el yogur para control de peso
La inclusión de un yogur cada día, brinda más nutrición en menos calorías, indicó la nutrióloga Erika Ochoa, quien explica que si se toma en cuenta que de acuerdo con datos de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y Agricultura (FAO), México encabeza la lista de países con mayor obesidad en el mundo, y los alimentos procesados altos en calorías,