El punto crítico
Información útil para la toma de decisciones 
La alimentación siempre ha sido parte fundamental de una buena salud, en las diferentes etapas de nuestra vida, desde la infancia hasta la vejez. Las necesidades nutricionales individuales van cambiando de acuerdo a la edad y género.
La nutrióloga María Guadalupe Esquivel, señaló que la ingesta diaria de 40 gramos de este fruto seco, “ayuda a tener una buena salud digestiva, evitando estreñimiento y mejorando el tránsito intestinal, además de que regula la glucosa en la sangre y niveles de colesterol”.
El cáncer de pulmón ha sido el cáncer más común durante varias décadas y se estima que es responsable de casi una de cada cinco muertes en el mundo (1.59 millones, el 19.4% del total por esta enfermedad).
La Asociación Mexicana de Epilepsia en Niños y Adultos A.C. y Atemperator de Armstrong Laboratorios, presentaron a la prensa mexicana el documental “Montaña para todos”, una producción de la compañía Flag The Moon y Tierra de Volcanes, cuyo objetivo es motivar a personas que padecen epilepsia a no rendirse y llegar a la cima.
El cáncer es un proceso de crecimiento y diseminación incontrolado de las células malignas que puede aparecer prácticamente en cualquier lugar del cuerpo formando un tumor. En México este mal es la tercera causa de muerte y representa el 12% de todas las defunciones.
El gobierno del Estado de México realizó la entrega del primer tratamiento con aceite de cannabidiol a 11 pacientes con diferentes patologías como epilepsia y cáncer, con lo que se busca mejorar su salud y calidad de vida. Eruviel Ávila Villegas, Gobernador del Estado hizo la distribución del medicamento a los beneficiarios durante un evento llevado a cabo en la inauguración del centro de salud “Ejército de Trabajo” en Ecatepec.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la inactividad física es uno de los principales factores de riesgo de mortalidad en el mundo. Es un desencadenante de enfermedades como diabetes, cáncer y de problemas cardiovasculares. Uno de cada cuatro adultos no tiene un nivel suficiente de actividad física, mientras que en los adolescentes la cifra se eleva al 80 por ciento.