Salud

Oficialmente se lanzó la alianza #CurvyBloggersMX, la cual busca unir los esfuerzos de varias voceras del #BodyPositive en el País buscando una meta en común: Empoderar a las mujeres mexicanas para que tengan una vida mejor, más feliz y más plena sin importar su físico.

Ahora que casi acaba el llamado “Guadalupe-Reyes”, los estragos de la fiesta, posadas, desveladas, idas y venidas se dejan ver más que nunca en nuestra piel y cuerpo, pero no te preocupes, nosotros y el especialista en Medicina Estética, Bernardo Goldzweig  te dan los 5 mejores tratamientos que nos ayudarán a lucir mejor que nunca para

Todas hemos estado allí, seguro lo has vivido, nadie se escapa: El recuento de los daños tras la fiesta de año nuevo. De tanto baile en tacones despiertas con los pies destrozados diciendo, pero ¿qué hice? parece que corrí un maratón completo, no recuerdo haber bailado tanto, me duele todo…

El consumo de tabaco y las enfermedades crónico-degenerativas como diabetes e hipertensión, así como la obesidad y el colesterol alto, son factores que contribuyen a que cada vez se presenten más infartos en la población de 45 años o menos.

Estas épocas decembrinas llenas de viajes, fiestas, grandes comidas, bebidas, generan un ambiente desafiante para seguir llevando un estilo de vida saludable. Sin embargo, es importante no auto sabotearnos y no tirar el esfuerzo que hemos hecho durante todo el año, señala la nutrióloga Jessica Gallardo.

Como parte de las actividades propias de las fiestas, la redacción del listado de los propósitos de año nuevo es una labor que realizamos con un pleno ejercicio de conciencia y que debiéramos ejecutar con la mayor perseverancia posible.