Salud

La higiene del dormir, las técnicas tanto de relajación como para saber descansar y las actividades de recreación que fomentan el autocuidado son métodos sencillos que ayudan a enfrentar las situaciones de estrés, aseguró una psicóloga.

Un grupo de especialistas en Estados Unidos clasificó las frutas y verduras en cinco grupos de colores dependiendo de sus beneficios al organismo, con el objetivo de ayudar a las personas en su elección al consumirlas.

Fumar representa un factor de riesgo, independiente y exponencial y no sólo acumulativo a otras condiciones físicas para sufrir un infarto, aseveró el cardiólogo e internista, José Luis Cervantes Escárcega.

Un estudio revela que la diversidad de las bacterias que se encuentran en las heces humanas están vinculadas con los niveles de grasa de nuestros organismos.

McDonald’s en su afán de brindar calidad y transparencia celebró el Día internacional de la Transparencia entre amigos, directivos y medios de comunicación. En el cual se llevaron a cabo diferente recorridos de Puertas Abiertas.

·         Tomar la píldora anticonceptiva y desmaquillarse son las actividades que con más frecuencia olvidan las millennials en el mundo.