Salud
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salud2-alimentos1 Como ocurre con la mayoría de nuestro cuerpo, el cerebro necesita estar pletórico para rendir al 100%. Hay ciertos alimentos que contribuyen a aumentar el rendimiento del intelecto y que favorecen- todo lo contrario que el alcohol- la fabricación de las neuronas. Estos son los alimentos que tienes que tener en cuenta para ser el próximo Einstein.

 salud1-manzanillaPara muchas mujeres, los primeros días de la menstruación suelen ser una pesadilla, y aunque algunas sufren más que otras, los cólicos pueden llegar a ser tan fuertes, que generan otros malestares como: náusea, vómito, dolores de espalda que impiden a la mujer realizar actividades normales durante un par de horas.

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Aunque la incidencia general de cáncer es menor en América Latina que en Europa y Estados Unidos, la carga de mortalidad es mayor, debido principalmente a que los casos se detectan en etapas avanzadas, por lo que es fundamental contar con estrategias efectivas para combatir eficazmente las enfermedades oncológicas tanto en fases tempranas como tardías.

depre

Ya sea leve o grave, la depresión aumenta el riesgo de insuficiencia cardiaca en casi un 40 %. Así lo demuestra un estudio realizado en más de 63.000 noruegos y que se ha presentado en el EuroHeartCare 2014, la reunión anual del Consejo de Enfermería Cardiovascular y Profesiones Afines ( CCNAP ) de la Sociedad Europea de Cardiología (SEC).

salud-autismo

En el marco del Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo no se tiene por único objeto generar comprensión; es una llamada a la acción. Insto a todas las partes interesadas a participar en la promoción de los avances prestando apoyo a programas de educación, oportunidades de empleo y otras medidas que ayuden a hacer realidad nuestro ideal común de un

salud-diabetes

Si bien la mala alimentación puede conducir a problemas médicos y gordura, en las personas con diabetes y prediabetes, que tienen más elevada la glucosa sanguínea, es imprescindible controlar y manejar bien la alimentación.

Al respecto, la especialista en dietética del Sistema de Salud de Mayo Clinic, Sue Seykora, sugiere planificar las comidas y

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