Reduce grasa corporal desayuno proteínico
Toluca, Méx.- Resultados de un proyecto de investigación piloto, revelan que un desayuno rico en proteínas, que incluya alimentos como jamón, queso, huevo o carne, acompañado por una rutina de ejercicio, además de reducir el apetito durante el día, tiene un efecto reductor de grasa corporal de hasta un kilogramo en cuatro semanas, sostuvo