Dormir, indispensable para una buena Salud
Dormir de manera adecuada es básico para la salud de los seres humanos, ya que reduce el riesgo de enfermedades vesiculares, cerebrales y alteraciones metabólicas como diabetes, aseguró Armando Castorena Maldonado, Jefe de la Clínica de Trastornos del Dormir del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER) “Ismael Cosío Villegas” de la Secretaría de Salud.